（）人吃五谷杂粮，体内会积聚秽气，长此下去，自然是要生病的。而辟谷可以排除秽气，叫身子变得健康。
不管是道家，还是佛家，为了修炼成仙成佛，辟谷是必修的一门课！
第一天，我跟钱雅等六个人辟谷，我有预感，前两天对方绝不会有任何动作。决战必定是在第三天。
挑选好第二天辟谷的人选，把体质最弱、身手最差的六个人排在第三天。
并且叫这六个人躲在密林的深处，要叫敌人极难发现。他们既然不能做为战力，那么也不可以成为送人头的！
我辟谷完第一天后，觉得精神百倍，便带领着其余五个人，说道：“为了第三天的决战，咱们必须铺设陷阱。
敌人一定会在第三天的时候拼死一搏，那时候大家全都没什么体力，完全是背水一战，场面定然很惨烈，因为这将关乎到我们的生死。被淘汰了的下场，大家都清楚吧。”
“清楚，我们全都听离大师你的，你就吩咐吧！”
“好，听我号令，大家砍伐低矮的树木，用树皮做绊马索，把树枝削尖，用树叶揉搓成绳子，绑在附近高大的树上，做暗器埋伏。”
没有吃东西，就算是辟谷恢复了体力，也不能干重活。否则我定然在地下多挖几个陷阱，那便是稳赢的！
这些活不多，一整天下来刚好忙完。夜里都不必留人守夜，大家踏踏实实的睡个好觉，迎来第三天的早晨，我立即排兵布阵。
叫第二小队兵马负责在前方引诱敌人，把砍下来的低矮树木劈成木片制作成的木盾牌给他们抵挡对方的箭簇攻击。
静静的守候了一个早晨，不见对面有动静，我悄悄的挪动脚步，走到每一个人身边，叮嘱：“耐心守候，如果对方没有动静，那咱们也是稳赢的，切记不可心浮气躁。”
“离大师，对方要是不上当，不往咱们营地跑，咱们追不追呢？”
“绝不能追，如果他们不过来，那他们稳输，等着吧，他们早晚会上钩的！”我说道。
众人都点头。
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