宁泽感觉自己的韧带像崩断的橡皮筋，断为两截。
那种酸爽跟被拳头击打在身上的感觉完全不同。
一种是短促的疼，一种长久的折磨。
劈叉的感觉就像是在炼狱中受刑，痛苦饱满而持久。
宁泽觉得自己成了不断推石头的西西弗斯。
“啊……哈哈……啊……哈哈……”
他不知道自己是在笑，还是在哭。
“可以了，快停下，我受不了了。”宁泽大叫。
“吃得苦中苦方为人上人，做事可不能半途而废。”周健摇着脑袋说道。
“宁，你是一个拳王，可不是普通人，这点苦怎么能忍受不住呢？哎！”
阿图克纳尔似乎对宁泽的做法很不满，最后还叹了口气。
宁泽苦笑不得，自己一个拳王居然被鄙视了。
不就是一个劈叉么，有什么了不起，我可以坚持的。
不过真的好痛苦啊！
鉴于宁泽第一次做，阿图克纳尔也没有让他坚持太久，五分钟后，就让宁泽恢复自由了。
“哇，好爽！”
双腿恢复原位后，宁泽忍不住呻吟一声。
大痛之后是极乐。
他感觉自己的炼狱之旅已经结束，现在来到了天堂。
全身都沉浸在一片祥和之气中，说不出的舒服。
他站起来活动了一下双腿。
大腿根处还有些疼。
不过还好，自己认为的韧带崩断的事情并没有发生。
“休息十分钟，稍后继续。”阿图克纳尔不容置疑的说道。
“还来啊！”
宁泽惨呼一声。
只能默默接受自己选择的人生。
这是他自己为了提高身体柔韧性而找的教练。
托马斯倒没有这方面的硬性要求。
他原来的柔韧性已经超过了绝大多数拳手。
但宁泽并不满足，他希望自己的闪避能够做到最大。
在练习身体柔韧度的同时，宁泽也加强了自己身体平衡性的训练。
这样是为了防止被对方重拳击中后，出现重心不稳而摔倒的情况。
每天一个小时的瑜伽训练，三个月下来效果非常显着。
宁泽本来就有瑜伽的底子，训练起来自然事半功倍。
三个月后，宁泽成功炼就了一身技术高超的“劈腿”神功。
横劈、竖劈、上劈、侧劈、斜劈、地面劈、空中劈，无所不会，无所不精。
绝对达到了可以出师收学徒的地步。
每次走在路上，他都忍不住来一下朝天蹬，把周健吓得跳开老远，惹得行人纷纷注目。
有一次一颗足球从他头顶飞过。
他一脚飞起，那足球就乖乖的原路返回。
此外宁泽的“腰功”也训练的神乎其神。
下个腰对他来说比喝水还要简单。
宁泽功成之日，忍不住大叫道：“谁晚上敢跟你我大战三百回合？”
周健被宁泽的豪言壮语吓得赶紧跑路。
训练这段时间，托马斯专门为宁泽，找了几个有奥运拳击比赛经验的拳手，作为训练对手。
野性小叔，别乱来！ 都市逍遙行by念念 车素允金恩娜 顾眉景妙妙重生之媚宠 程砚川沈若薇都市逍遙行 我的妻子是荡妇by安静 陆明林晓帮助有男友的青梅练习性爱技巧总感觉有什么不对劲 车素允金恩娜我的妹妹才不是公主病 重生之媚宠by臻善 我的妻子是荡妇笔趣阁无弹窗 我的妹妹才不是公主病by兔 痴女种田：奴隶相公要抱抱笔趣阁无弹窗 我的妹妹才不是公主病 我的妻子是荡妇by安静笔趣阁无弹窗 程砚川沈若薇 痴女种田：奴隶相公要抱抱by我家的麦田笔趣阁无弹窗 都市逍遙行 痴女种田：奴隶相公要抱抱by我家的麦田 陆明林晓 帮助有男友的青梅练习性爱技巧总感觉有什么不对劲byNTR天下第一
拳皇终极之战 终极拳击冠军 终极拳击 拳台终结者小说 终极拳王 拳台终结者 掉沟里的司机 拳台终结者txt 终极拳手电影 铁拳终结者万剑归宗小游戏、林怀银、时间胶囊网、林怀颖、激情岁月在北大荒渔猎的日子无错笔趣阁、偏执反派他又黑化了小说、随身带个传送门 免费阅读、穿成农家长姐开局养全家小说、女人日记小说、凶兽饲养手册在线阅读、重生之我在末日崛起笔趣阁、最强邪鬼漫画、穿成农家长姐后种田致富养娃娃小说完结版、红楼之贾敏重生修仙小、林怀月、女人日记完整版小说、闪开我要发光了、林怀周、林怀宝、茧蛹、华娱景公主她只想演戏小说、偏执反派不作了全文免费阅读、末世之丧尸傀儡师、梦魇侵袭、南宋幸福小两口by宁怡小说、末世傀儡师TXT、人在异界开局出卖100点良心最新、隐世龙王免费短剧全集、吾家狐君动漫在线观看、偏执反派总在发狂快穿、我在星际当幼崽园园长最新章节列表、重生之我在末日崛起百度百科、激情岁月在北大荒渔猎的日子 笔趣阁、时间胶囊app官网、随身带着一口泉 小说、2018时间胶囊、茧子、万剑归宗是什么意思、重生之我在末日求生、闻聪姜甜的小说、