（）赵岚边收拾着菜肴，边微笑道：“大姐，您请好吧。您就是不提这事，我也打算明天给您伐毛洗髓，再送给您五十年的功力呢！
有了极其深厚的内功做铺垫，再有一套神奇的武技做支撑，何不就是一个武林高手？
我再教给您一套《飘香缤纷掌》，这是专门适合女子修炼的奇异掌法，昨晚上，我已经画好了功法图谱，您先好好的记住整套图谱。
明天晚上，喊着各位姐姐一起，都到我嫂子家，我再好好的给几位姐姐亲自示范，直到教会你们为止。
您回省成之后，经过您不懈的努力，大约三个月左右吧，您就能将我送给您的功力，彻底炼化吸收，变成属于您自己的真气内力。
等到那时，我再传给您一套我自创的《竹韵玉女指》。有了这两套属于极上乘的武技，招术犀利，攻防兼备，何愁再受欺负！
所以，大姐回去之后，千万隐秘练功，不可以轻易传给别人，以防落在心机不良的人手中，再仗以为害民间，则我们就罪孽深重啦！”
周紫萍兴奋的在她脸颊上情情的亲吻了一下，娇笑道：“放心把弟弟，姐姐肯定听你吩咐，而且也知道怀璧之罪的道理！”
赵岚微笑道：“大姐，这样最好。您的《灵异飘香步》现在练会了吗？如果还不熟练，今天晚上就让欣茹师姐再教教您。”
周紫萍听了赵岚不经意的一句问候，顿时芳心噗噗乱跳，一股暖流霎时涌遍全身，一双美眸都潮乎乎的了。
是呀，她婚姻失败，感情破裂，一种久违的被人关怀，尤其是被一个男人在不经意间的一句话，又一次掀开了久封的心扉。
她扭过头去，掉了几滴泪花，嘴唇哆嗦了一阵，心情复杂的幽幽说道：“谢谢岚弟弟的惦记，姐姐已经练得比较熟了。
姐姐就等着内功突飞猛进后，能很好的驾驭真气，再练熟你教的掌法，以后就再也没人敢欺负姐姐啦，还能当个名副其实的女侠呢！”
赵岚已经发现了她情绪波动，故作轻松地说道：“大姐，只要你持之以恒的修炼《达摩静心咒》，估计一年，您就可以功德圆满啦。
到明年的今日，我好好传授给你《无相神功》的全套功法，也许能够得到一些天材地宝，还有另外的办法，进一步增加您的功力呢。”
姐弟俩正在轻松地说着，袁欣茹来到了厨房，赵岚便将大姐大后日就要离开，希望她这两天全力辅导大姐修炼的想法说了出来。
捡到一只喵殿下by渴漫思茶 褚欢颜林舸异世欢妍 小屁孩趁我不在，给我偷家了！？——我出门去取钱交房租，慈祥温柔的爆乳旗袍奶奶居然被房东家熊孩子的巨根 秦岳赵冰凌笔趣阁无弹窗 李念思奚西 李念思奚西捡到一只喵殿下 异世欢妍by厌厌红尘 重回1982，捡野生菌发家致富笔趣阁无弹窗 重回1982，捡野生菌发家致富by见手青没炒熟笔趣阁无弹窗 惊！豪门真千金掉马后被团宠了笔趣阁无弹窗 惊！豪门真千金掉马后被团宠了by春风无味 秦岳赵冰凌by三只小猪 惊！豪门真千金掉马后被团宠了by春风无味笔趣阁无弹窗 有着九年感情的青梅被富二代牛走，留学生黑哥舍友帮我报仇操了黄毛全家，还把黄毛的处女未婚妻买过来送到我 惊！豪门真千金掉马后被团宠了 捡到一只喵殿下 重回1982，捡野生菌发家致富by见手青没炒熟 褚欢颜林舸 秦岳董仲舒 游戏王：十代，你的英雄太阴了
白鹤嬉水是什么意思、蝙蝠模拟器、我在末世摆小说、我在末世修成仙单机下载手游、穿越之cs美女在现代的小说、尼罗河的眼泪小说、真千金她马甲又掉啦全集免费观看、尼罗河的眼泪项链、网游之修罗传说加料版txt、重回1979秦岭从挖药开始笔致富、我在末世修起了仙、白鹤LOFTER、重回1979秦岭从挖药开始致富笔趣阁、修仙是不可能修仙、重回1979秦岭挖药开始致富笔趣阁、修仙真不是人干的事 祝家大郎、炮灰美人重生后雾矢翊TXT、老婆怀孕了来照顾小说免费阅读、白鹤涉水而来txt百度网盘、腹黑少爷小甜妻免费阅读漫画、魔尊她为什么不开心 墨西柯、穿越成少女小说、白鹤涉水的意思是什么、炮灰美人重生后剧情、魔尊她为什么不开心全文免费阅读、白鹤涉水而来小说免费阅读、英雄联盟之重生rng、蝙蝠互动、修仙从种田开始笔趣阁、修仙真不是人干的事小说、白鹤涉水而来 雾圆、老婆怀孕了该告诉情人吗、英雄联盟之重生20、重回1979秦岭从挖药开始致富食肆、日本姐姐回娘家傻弟完整版、炮灰美人重生后笔趣阁更新了没、修仙真不是人干的事免费阅读、人在仙境中全诗是什么、侵略学长女友、我在末世修仙那些年、