而内家拳中的暗劲，则是“气血之力”，巅峰表现为“含而不发、落地无声”。
总所周知，人活动的时候，每一个动作都会产生能量热量，运动的剧烈了，人就会出汗，热量也随之散发。但殊不知人体的精力元力也会随之从毛孔泄走。
但如果能留住这股力量，让这气血奔腾之力停留在体内，在需要的时候再宣泄出去，不但能够提升攻击时的爆发威力，更是能够提升人的持久作战时间。
到了这个阶段，练武才算是有所成就。但是初学者基本不能随心所欲的控制封锁住自己的气血之力，往往在挥拳踢脚的时候，会有部分气血之力流失，而气血之力流失的越多，人就越容易疲惫，也就是所谓的“泄了气”。
而真正的暗劲高手，则是能够做到完美的封锁住这股气血之力，并且在最关键的时候释放出来，达到一击必杀的效果。
另外由于暗劲是蕴藏在体内的力量，从毛孔细微处宣泄出来，因此极具穿透性，打在人身上往往看不出什么端倪，甚至连一声响都没有，然而如果刨开肚子一看，才会发现那个人五脏六腑全部都烂透了，这就是暗劲的威力。
如张占魁在表现出的在石块上映出清晰的掌印，就是对暗劲掌握的炉火纯青的表现。
而化劲，则是内家拳中最高深的境界。乃是“变化随心之力”，也是“出神入化之力”。此阶段，不需要再练外形上的规矩，纯以意练，是暗劲练法的一种深化，意到而力生，拳拳服膺，收发随心。巅峰表现为“一羽不能加，蝇虫不能落”。
练出化劲之人，专务炼神还虚之理，周身空灵，外物、外力随身感应，不特用眼耳察闻即可知之。
打遍京城无敌手的“杨无敌”杨露禅，八卦拳创始人董海川，形意拳宗师“神拳李”李洛能，都是臻至化劲巅峰的武术宗师。
“半步崩拳打天下”的郭云深，有“天下第一手之称”的虎头少保孙禄堂，“刚拳无二打”的神枪李书文等，也都是将化劲运用的炉火纯青的高手。
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