清晨第一缕曙光照耀大地，晨曦徐徐拉开了帷幕，又是一个绚丽多彩的早晨，带着清新降临人间，一天之际在于晨，清晨永远是一天之中最宝贵的时间！
阳光透过窗户洒落于一张清秀的脸庞之上，陆风仿佛感觉到了阳光，朦胧的睁开双眼，将手机打开发现时间已经七点钟了，陆风用李揉了揉自己的脸颊，起身前往洗漱间洗漱，陆风很快洗漱完之后换上了一身运动装便出门了。
陆风不久之后就来到花园之内的小区，看到正在晨练的张大爷热情的打着招呼。
“张大爷，早上好！”，陆风对着一个正在打拳锻炼身体的大爷招呼道。
“小陆啊，你今天可是来的有点晚啊！”，大爷边打拳便边和陆风聊了起来。
“昨天打游戏晚了，今天差点没起来！”，陆风笑着这里有些不好意思。
“原来是这样啊，年轻人好玩没什么，就是得注意休息！”，张大爷略带关心的说道。
“谢谢张大爷，我以后会注意下午！”，陆风笑着回应道。
张大爷点了点头，一副孺子可教的模样，专心的晨练起来。
吸！
呼！
陆风深吸了一口气，闭上了双眼，肩部和肘部方式，催动两臂自下而上画弧缓缓抬起，手臂与胸平，双手环抱胸前，犹如环抱一根木桩，正是太极太极起手势。
太极起手式，太极最简单的招式，同时也是最难的招式！
太极拳讲究体松心静，专心致志，而站桩是最能体现出这一点对我正所谓拳谚所云：“学者若会混元气，哪怕他人有全功”，而这里所说的混元气就可以通过太极起手式来修炼。
陆风突然双眼睁开，一道精芒从眼眸之中浮现，只见陆风右手缓缓抬起，太极拳缓缓打出，只见他所打太极拳与我们常见的太极拳略有不同，只见这太极拳忽慢忽快，拳法毫无规则，看着好似胡乱瞎打，但你细细观察便会发现别有一番韵味！
大约十几分钟，一套太极拳打完，陆风收拳收势，深呼了一口气，眼中的精芒迅速消散！
NBA：打球你给我恋爱系统？ 今天也要好好吃饭笔趣阁无弹窗 综漫世界当女王by爱大灰狼的小白兔笔趣阁无弹窗 房车旅行美食日记笔趣阁无弹窗 她拿了恋爱剧本［无限］by甜甜酱笔趣阁无弹窗 [奥特曼]完蛋，跑错剧组了笔趣阁无弹窗 综漫世界当女王by爱大灰狼的小白兔 她拿了恋爱剧本［无限］by甜甜酱 房车旅行美食日记 今天也要好好吃饭by甜野豹笔趣阁无弹窗 今天也要好好吃饭by甜野豹 房车旅行美食日记by泉纹北松 综漫世界当女王笔趣阁无弹窗 重生81：养殖鹌鹑发家by你是不是油瓶笔趣阁无弹窗 房车旅行美食日记by泉纹北松笔趣阁无弹窗 她拿了恋爱剧本［无限］笔趣阁无弹窗 小农女的赘婿是炮灰 [奥特曼]完蛋，跑错剧组了by北极肥啾 重生81：养殖鹌鹑发家笔趣阁无弹窗 [奥特曼]完蛋，跑错剧组了by北极肥啾笔趣阁无弹窗
荣耀辅助功能 荣耀辅助称号达成条件 荣耀辅助倒闭了怎么办 荣耀辅助称号含金量高吗 荣耀称号最强辅助称号 荣耀辅助称号怎么获得 荣耀辅助器 荣耀上市辅助在老师家小说、在办公室里有别的民警不是办案人员、农女当家有福源小说免费阅读、桃运大相师by金牛断章百度云、农女当家富贵俏娘子免费阅读、婶婶漂亮、桃运大相师无删减小说、苏晚棠沈言舟和苏晚棠谁更强、金丝雀glABO、人在职场觉醒每日情报系统、东京怪物完整版、丑陋家族概述、满级恶魔、苏棠晚舟、二次恋爱yoyo、丑陋家庭是什么生肖、金丝雀年上怀孕、农女当家成首富、旧庭不渡春免费简介、旧庭的意思、小说都市之逍遥行、穿越综影视n、金丝雀by盯、良家妇女小说by、都市逍遥行漫剧、梁山伯和和祝英台别传、丑陋的家族、在办公室里干什么、金丝雀和金主小说正版、综影视穿越小说、综影视的穿越之旅、丑陋家族小说原著叫什么名字、海之妖步非烟有声小说、美人兔兔天下TXT百度网盘、老师性骚扰的预防方法、旧庭不渡春免费版最新章节、丑陋女人家庭现状、我的继承式、丑陋家族讲了什么故事、娇娇小姐回农村最新章节列表、